熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯。熬夜会导致第二天精神不振、打瞌睡、降低工作效率等等，如果长期下去，还会慢性损害身体...
疾病调理
疾病调理
食物营养
吃黄喉上火吗？黄喉的营养价值有哪些
饮食是我们获取健康的方式，其中黄喉在生活中很多人都说经常吃容易上火，但是黄喉的营养价值非常的丰富，下面一起了解下吃黄喉会上火吗？ 黄喉的营养价值可提供血红素(有...
食物营养
白糖的功效与作用-白糖在生活中的妙用
白糖的功效与作用-白糖在生活中的妙用以下是白糖的功效与作用：1、炼猪油时，如要它马上凝结，可趁热在每750克猪油中加50克白糖，放入瓷缸或陶瓷罐内，浸在冷水盆中...
食物营养
吃鸡丁酱上火吗？鸡丁酱的营养价值有哪些
每种食物的营养价值都是不一样的，其中鸡丁酱是很多人都喜欢吃的，但是我们一定要根据身体情况去选择能让自己健康的是我，那么吃鸡丁酱会上火吗？ 鸡丁酱的营养价值鸡肉中...
养生茶
补肝肾的茶有哪些
古语有云：“茶乃养生之仙药，延龄之妙木。山若生之，其地则灵。人若饮之，其寿则长。”由此可见茶在养生中有重大作用。养生，药补不如食疗，而食疗不如茶疗，而养肾又是养...
疾病调理
风湿病人吃的时候注意什么
风湿的疾病是一种慢性严重的关节性疾病，这样的疾病发作的原因也很多，特别是在天气变化、受潮着凉后都会有不舒服的情况，而且饮食不当后造成的结果会更加的难受，所以说风...
食物营养
木耳刺身的做法及木耳的营养功效
木耳经常出现在我们餐桌上，是很多人都喜欢的一道菜，可以炒、入汤，也能凉拌，制作的方法不同，其口味也有变化，所以人们可以根据自己的喜好对木耳做菜，这样更深人们喜欢...
食物营养
白萝卜搭配有窍门营养翻倍
白萝卜搭配有窍门营养翻倍白萝卜的搭配窍门白萝卜+梨。可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗...
食物营养
醋泡花生的功效与作用-醋泡花生米的做法
花生含脂肪40％～50％，是大豆的两倍，比油菜籽还高。含蛋白质30％左右，相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。而且花生易被人体吸收，消化系数在90％左右。此外，花...
养生汤
牛蒡牛肉汤的做法有哪些呢
牛蒡能和萝卜搭配着做汤，也可以与牛肉一起做汤，能做成牛蒡牛肉汤，可是我们会发现牛蒡还未熟，而牛肉却非常老了，吃的时候口感不好，味道也不好。因此对牛蒡牛肉汤的制作...
